Tegnap végre + 3 fokba emelkedett a hőmérséklet, úgyhogy ismét kimentem a szigetre futni, 5,1 km-t sikerült is lenyomni. Nem volt egyszerű egyébként, különösen azért mert nagyon kellett koncentrálnom a dupla terhelésre, azaz arra, hogy mindkét lábamat ugyanannyira használjam. Meglepő módon ez a koncentráció pluszban döbbenetesen elfárasztott, de azt hiszem a bal lábam elkezdte fokozottan leszívni az energiámat ismét, tulajdonképpen a végén alig tudtam hazavánszorogni, felfrissülésről például szó sem volt. Összességében azért nagyon jót tett és hasznos volt, persze azóta fáj is a lábam, ez mindig így szokott lenni, de utána jobb állapotban lesz, mint előtte, ilyen mínuszból regenerálódásnak hívom és már ismerem az érzést.
Na, hát amúgy meg eljött a január, ami tudjuk mit jelent, pár nap/hét és meglátjuk mi a következő lépés, úgy értem orvosilag milyen borzalmaknak leszek még kitéve, ha egyáltalán.
